Formacion de Yoga

Formacion de Yoga SADHANA SHIVAY

Ofrecemos un Completo Programa de Formacion de Yoga.

Una Auténtica Formación objetiva y profunda que fomenta la mejora y promueve el AutoConocimiento, Desarrollo y Evolución del Ser humano, facilitando el encuentro con el Guía que cada uno lleva dentro, ofreciendo todo el material del Yoga Clásico y adecuación al Momento que vivimos.

La Formación de Yoga es ante todo un proceso personal intenso en el que la persona tiene la oportunidad de conocer y trascender las herramientas que le proporciona el Yoga, dependiendo de sus propias capacidades, anhelos y experiencias, desde la base que nos ofrece la milenaria tradición yóguica y los diferentes aspectos para adecuarla a la Vida y situación actual.

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La persona cuenta con la más alta tecnología para la AutoIndagación y el Desarrollo, explicada de un Modo completamente OBJETIVO, TRANSACCIONAL y TOTAL, para establecer una BASE COMPLETA de PRÁCTICA de YOGA, elaborada con SENTIDO Y CRITERIO acorde a sus necesidades, tiempo, espacio y momento. La Formación de Yoga se basa en la práctica, el objetivo es poder acompañar a la persona, y encaminarla hacia la Práctica segura, con sentido y propósito, para la propia Evolución.

La enseñanza se divide en diferentes materias concretas y definidas que promueven un Auténtico y Evolucionario Camino del Yoga.

Consta de 3 Cursos Formativos de Yoga:

  1. Formación de Yoga SADHANA SHIVAY Nivel 1

  2. Formación de Yoga Avanzada  SADHANA SHIVAY Nivel 2

  3. Teoría del Yoga – Seminarios Formativos de Yoga –


 

El primer Curso Formacion de Yoga SADHANA SHIVAY (Nivel 1).

Es un profundo trabajo donde estudio y autoindagación se dan la mano con la práctica personal tutelada, y guiada acorde a cada Tema, con principios didácticos y pedagógicos, a través de una metodología que le facilita realizar su propia práctica como Sadhaka (practicante de Yoga), así como poder enseñar a otros Yoga, que le permiten configurar sus propias Clases de Yoga , promoviendo el Estudio personal del Yoga, con guía y tutela, con completa teoría y práctica, con tutoriales paso a paso y tutorias para guiar y asesorar en todo momento y circunstancia. Se inicia un Proceso de emancipación Yóguica donde el alumno empieza a reconocer los temas que le son más afines para poder autoindagar y profundizar en SU YOGA.

Se trata de poder adquirir tu propia práctica personal con pleno conocimiento y criterio, que nos servirá de urdimbre para poder impartir Clase de Yoga a otros, si es nuestro deseo.

El Curso Formativo dura 9  meses, incluye una Módulo Formativo Intensivo Residencial de Fin de Semana, que se realiza al Final del Curso, ello es una parte indispensable del aprendizaje y enseñanza del Curso al que te inscribes. Al terminar la Formación se otorga un Diploma y Certificado de Formación en Yoga, acreditado por el Instituto del Yoga y la Conciencia, con 200 horas formativas certificadas.

MODELO DIDÁCTICO (a elegir):

  • Modelo Presencial en Madrid
  • Modelo Online

Tanto si escoges el Modelo Didáctico Presencial, como si has escogido el Modelo Didáctico Online es necesario realizar el Módulo Formativo Intensivo Residencial de Fin de Semana al final de Curso, ello es una parte indispensable del aprendizaje y enseñanza del Curso al que inscribes.

Más Información , Programa, Temario, Fechas….


 

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En el segundo Curso Formacion de Yoga Avanzada SADHANA SHIVAY (Nivel 2).

Se accede a una Formación completamente Personal, la persona continua con su proceso de autoindagación e integración de las herramientas ofrecidas, combinadas con su propio proceso personal donde Autoindagar ya sea en aspectos Yóguicos como Asanas avanzadas, Pranayama Avanzado, Meditación avanzada, Temas Filosóficos, o bien temas Personales que le pueden hacer de barrera en el avance de su práctica o bien como Profesor de Yoga para impartir Clases de Yoga Avanzadas con Herramientas y Pedagogía Avanzada. Con Clases Prácticas Privadas, Tutoriales y Tutorias, acompañada por un Mentor personal.

Aquellas personas que ya ejercen como Profesores de Yoga pueden acceder directamente al nivel 2 avanzado.

Toda persona interesada realizará una entrevista y análisis del tema o situación en la que avanzar.

Se realizará un informe con un Programa Formativo  de trabajo durante 9 meses, con Teoría y Clases Avanzadas totalmente personales, tutoriales, y tutorías que darán como resultado el avance esperado en la Formación de Yoga Avanzada Sadhana Shivay Nivel 2. Consta de algunos Encuentros Fornmativos Presenciales para Profundizar en algunos aspectos del Yoga Avanzado. 

Se trata de poder adquirir un Completo Conocimiento fomentando lo mejor de Uno Mismo para avanzar en el Yoga y en la Vida.

El Curso Formativo dura 9 meses, al final de la Formación se otorga un Diploma y Certificado de Formación en Yoga Avanzada, acreditado por el Instituto Nacional del Yoga y la Conciencia, con 500h horas formativas.

MODELO DIDÁCTICO (a elegir):

  • Modelo Presencial
  • Modelo Online

Más información , fechas, Programa, …


 

Teoría del Yoga – Seminarios Formativos de Yoga –

Existe un modo Formativo Flexible y Completo, el Curso de Teoría del Yoga, permite Formarte en Yoga de un modo independiente, para aquellas personas que por circunstancias no pueden comprometerse con una Formación Continua.

La TEORÍA DEL YOGA, permite Formarte en determinados Aspectos del Yoga según se necesite y se sienta inspirado para la Formación.

Se realiza de Modo Online, se imparte un determinado Temario divido e independiente con toda la teoría en Directo, la Clase Práctica de Yoga en Vídeo y un Tutorial Paso a Paso. Se expide Diploma de participación, si se realizan TODOS los Seminarios Formativos de Yoga se accede al Certificado de Formación en Yoga de 200h.

Su objetivo es poder Formarte en Yoga a tu propio Ritmo y Libremente, de un modo Objetivo y transaccional acceder a la Milenaria Enseñanza del Yoga.

MODELO DIDÁCTICO Online

Más información, Temario, Fechas,…


FORMACION DE YOGA SADHANA SHIVAY (Generalidades)

  • Eligiendo en el Modelo Didáctico Presencial se realiza en Madrid

  • o bien donde estés, si se escoge el Modelo Didáctico Online

  • Cada persona dispone de atención y orientación personalizada.

  • Las prácticas y tareas se ofrecen observando las características y cualidades del alumno.

  • La Formación Presencial se realiza 1 Fin de Semana al Mes, mas un Fin de Semana Intensivo (viernes tarde, sábado y domingo mañana) , en Junio, Residencial, en algún lugar cercano a Madrid.

  • La Formación Online se realiza los martes por la tarde con encuentros Online, más un Fin de Semana Intensivo (viernes tarde, sábado y domingo mañana) , en Junio, Presencial -Residencial como parte indispensable del aprendizaje.
  • La Formación de Yoga Avanzada Coaching SADHANA SHIVAY Nivel 2 consta de programa Formativo completamente Personal y a la carta.  Con Plazas muy limitadas. 

 

 

 

TEMARIO DE LA FORMACIÓN 

El Auténtico y Evolucionario Camino del Yoga

Formacion de Yoga SADHANA SHIVAY (Nivel 1)

  • YOGA: Origen, Historia del Yoga y tradicción

  • FILOSOFÍA: principales corrientes Filosofícas, Mitología y Yoga, Filosofía del Yoga en la Actualidad
  • ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA: De la Anatomía Clásica a la Nueva Anatomía
  • ANATOMÍA ENERGÉTICA: sensibilidad, Campos sutiles, Chakras, Cuerpo Energético
  • ASANAS: series de Asanas, Vinyasas principales. Origen del Asana, Objetivos del Asanas, Anatomía aplicada al Yoga, Asanas paso a paso
  • PRANAYAMA Y RESPIRACION EN YOGA: Anatomía respiratoria, Objetivos de los PranaYamas, Anatomía energética, Principales Técnicas
  • MEDITACIÓN: Origen e Historia de la Meditación, Anatomía de la Mente, Anatomía Energética de la Mente, Principales Técnicas
  • AYURVEDA: La Vida y el Yoga en Ayurveda, los Doshas y el equilibrio TriDosha, Bases Fundamentales para la Salud y la Armonía en el Ayurveda, Principales Técnicas Ayurvédicas (masaje, alimentación…),
  • KRIYAS: Actos de Limpieza y Purificación Yóguicos, teoría y práctica, Principales Técnicas
  • MANTRAS Y MUDRAS: Origen, Prácticas, Funciones y Usos, Principales Técnicas
  • SADHANA: La Práctica Personal, Bases de la Práctica de Yoga Personal, Cómo crear mi Sadhana Asanas, PranaYama, Meditación, Mantras, Mudras, Kriyas para MI
  • IMPARTIR CLASES DE YOGA: Cómo crear Clases de Yoga para otros, Asanas y sus adaptaciones, uso de Soportes, Componentes de una Clase, Pedagogía Esencial

 

 

 

SADHANA SHIVAY (Nivel 2) Formacion de Yoga Avanzada Coaching

  • Práctica Avanzada

  • Pedagogía Avanzada

  • Formación de Yoga Específica: Embarazo, Niños, 3a Edad, Restaurativo, Terapeútico, Mantra Yoga, Mudras y Yoga

  • PranaYama -Programa avanzado-

  • Meditación como Sadhana – Programa Avanzado-

  • Uso de los propios Talentos en el Yoga como proceso de Evolución

  • Anatomía Esencial Avanzada (Fundamentos para el Alineamiento Avanzado)

  • Ayurveda Avanzado como Sadhana (masaje y alimentación)

(ADEMÁS de UN PROGRAMA PERSONAL A ELABORAR SEGÚN NECESIDADES ESPECÍFICAS)


TEMARIO SEMINARIOS FORMATIVOS – TEORÍA DEL YOGA –

  • Origen, Historia y Filosofía del Yoga

  • La Columna Vertebral y el Yoga (visión Mitológica, Filosófica y Anatómica)

  • Componentes de una Clase de Yoga , Sendas del Yoga y Estilos de Yoga

  • Teoría y Práctica del YOGA (Asana, Pranayama , Meditación)

  • Tipos de Posturas (Asanas)

  • Posturas de Flexión paso a paso (Anatomía, Filosofía, Alineamiento, Efectos, Contraindicaciones, Sustituciones)

  • Posturas de Extensión paso a paso (Anatomía, Filosofía, Alineamiento, Efectos, Contraindicaciones, Sustituciones)

  • Posturas de Pie y Posturas Invertidas paso a paso (Anatomía, Filosofía, Alineamiento, Efectos, Contraindicaciones, Sustituciones)

  • Posturas de Torsión y Posturas de Inclinación Lateral paso a paso (Anatomía, Filosofía, Alineamiento, Efectos, Contraindicaciones, Sustituciones)

  • PranaYama Teoría y Práctica

  • Meditación Teoría y Práctica

  • SEMINARIO PRESENCIAL INTENSIVO de TEORÍA DEL YOGA (incluye teoría y practica)

    • Filosofía Yóguica. Todas las Corrientes Filosóficas y Maestros de Yoga (Presencial en Madrid)

    • Mantra Yoga.

    • Mudras

    • Ayurveda

 

CERTIFICACIONES

  • Diploma y Título Formado en Yoga – Nivel 1 CERTIFICADO por Shivay Yoga y Conciencia 200h
  • Diploma y Título Formado en Yoga (Advance)- Nivel 2 CERTIFICADO por Shivay Yoga y Conciencia 500h
  • Reconocimiento y Registro oficial en el INYC (Instituto Nacional del Yoga y la Conciencia Shivay)
  • CERTIFICADO de cumplimiento de las especificaciones Oficiales para la Cualificación de Instrucción en Yoga publicada en el BOE del 4 de Agosto de 2011, RD 1034/2011 y en el Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga publicado en el BOE del 13 de Julio de 2012, RD 1076/2012

 

 

COMENTARIOS DE ALGUNOS ALUMNOS DE LA FORMACION de YOGA SADHANA SHIVAY 2015:

 

Luisa G.

“Me ha ayudado a comprender mucho vocabulario del mundo del Yoga, Origen… Estructurarlo en mi mente, es decir, poner orden de dónde viene cada idea”

“He investigado a los Grandes Maestros y me ha hecho comprender sus métodos creándome gran interés”

“He podido conocer mi cuerpo, anatomía, funcionamiento, algo olvidado…”

“Ahora practico Yoga sabiendo lo que hago y qué consecuencias tiene cada postura…”

“Me ha concienciado a practicar más a menudo”

“Recomiendo el Curso a aquellas personas que no tengan mucho tiempo, o estén lejos….ideal para conciliar la Vida Familiar”

“Recomiendo el Curso a aquellas personas que reciban clases del Yoga, les va a ser de gran utilidad”

 

Lina G.

“El Curso de Yoga Shivay me ha parecido completo en todos los aspectos, se han trabajado muchos y diferentes temas y, de algún modo, nos ha hecho trabajar e investigar a título personal, que creo es un aprendizaje activo y fundamental”

“Recomendaría el Curso a toda persona que teniendo ciertos conocimientos-experiencia en Yoga básicos, desee profundizar, aumentar los mismos”

“creo que es importante regalarse un tiempo al estudio y al aprendizaje sobre Una misma, considero que Una los disfruta más, GRACIAS”

 

Marta C.

“tenía una gran curiosidad por conocer muchos más aspectos de los que trataba una clase. Además me sentía incapaz de realizar mi propia práctica en casa….”

“He podido penetrar en el mundo del Yoga con un filtro que presenta información objetiva, y fácil de comprender”

“las clases de YOGA IN muy útiles, puedes parar, retroceder para escuchar varias veces una indicación”, “lo más util para mi el Tutorial de la Pinza porque entendí qué calentamiento previo era necesario y por qué”

“he podido aportar algunas posiciones para ayudar a otras personas como mi marido y mi padre”

“uno de mis mayores avances ha sido conseguir relajarme y dejar la mente quieta después de que algunos de mis hijos me despierte por la noche, ahora soy capaz de retomar el sueño enseguida, mientras que antes me desvelaba y no podía volver a dormir”

“percibo más avances en meditación, siento que me lo pide mi cuerpo en algunos momentos y sobre todo en algunos lugares”

“le recomendaría el Curso a mi profesora de flamenco, en general sería ideal para cualquier practicante de Yoga, aunque requiere mucho compromiso, y es necesario que esté realmente interesado en avanzar”

“ha sido un placer inmenso, y aunque siento que todavía estoy en una fase de asimilación, es un gran trampolín para que el Yoga entre en tu Vida de manera definitiva”