Me licencié en sociología por la Universidad Complutense de Madrid. Cursé Master de Antropología en la KU Leuven, Bélgica. Todo me abrió la perspectiva para analizar e investigar sobre el ser humano y la forma de relacionarse y juntarse. Ya en la Universidad comencé mi práctica de yoga

Trabajé como colaboradora de investigación social en la Universidad Complutense de Madrid, también como socióloga para la Cruz Roja y el Ayuntamiento de Alcalá de Henares.

En el mundo empresarial trabajé en Marketing y comercio de software para empresas como Microsoft, y otras del sector. Tras 9 años me di la oportunidad de crear mi forma de vivir acorde a mis valores más humanos, dedicándome plenamente a la enseñanza del yoga, su filosofía,  la meditación y el pensamiento oriental.

Nunca he dejado de enseñarlo desde 2008, y nunca he dejado de profundizar en el vasto yoga, su filosofía, su pensamiento, su gran enseñanza atemporal.

Siendo siempre fiel a mi corazón me he formado en yoga y meditación en muchas escuelas y estilos, algunas más afamadas, algunas más ortodoxas, y mi fidelidad y compromiso me llevaron a fundar el Instituto del yoga y la conciencia Shivay en 2014, que actualmente presido

Abrí mi propia escuela en el centro de Madrid, donde se imparten clases, cursos de yoga y meditación, creando un completo programa de formación para instructores de yoga con certificación nacional e internacional.

Han pasado muchas personas por aquí, hemos hecho muchos amigos y profesores. Se han establecido muchos vínculos. MI gratitud¡

Actualmente sigo impartiendo clases de yoga y meditación, y me dedico a la investigación de los orígenes del ser humano y la consciencia a través de  los principales textos sagrados y los vínculos más básicos con la existencia a través de sus rituales.

Sólo puedo dar las GRACIAS¡ por tanta fortuna de haber encontrado el yoga, mi camino, mi principal fuente de alimentación que me ayuda a comprender el complejo universo y la propia existencia. Mi camino hasta ahora está lleno de experiencias y oportunidades de la mano de  todos aquell@s que de un modo u otro cruzan mi camino, marcando el mío. GRACIAS¡

–SU YOGA-

Con raíces de hatha yoga y con alma de vinyasa yoga, las clases son adaptadas (yoga adaptado) a las necesidades de cada cual. Le apasiona abordar aspectos terapéuticos a través del yoga de alineamiento y el yoga restaurativo. Todo ello hace que puedas ir a sus clases que son pura adaptación.

«se puede hacer mucho yoga, pero saber adaptarlo cuando lo enseñas es la autentica clave de que comprendes el yoga»

«es fundamental conectar con una misma desde el respeto y la escucha»

-CURSOS IMPARTIDOS-

Ha creado su propio programa de formación de instructores de yoga con certificado nacional 200h Sadhana Shivay.

Ha impartido certificados de profesionalidad para instructores de yoga en la comunidad de Madrid, impartiendo la totalidad del curso en centros de enseñanza educativa.

Formadora y profesora registrada de la Yoga Alliance Internacional, YACEP provider, certificación internacional.

Ha impartido cursos de iniciación a la meditación y técnicas de meditación.

Imparte cursos de Textos Sagrados Bhagavad Gita, Yogasutras, Upanisads

-DOCENCIA-

Directora del programa de formación de instructores de yoga desde 2014. Certificación nacional 200h y 500h

Docente formadora de Yoga Alliance, certificación internacional, YACEP program

Desde 2018 ha impartido en su totalidad certificados de profesionalidad para instructores de yoga, como única formadora de todas las materias

Enseña el curso de textos sagrados, Baghavad Gita, Yogasutras, Upanisads

Desde 2008 imparte clases diarias de yoga

Des de 2010 imparte clases de meditación y mindfulness

-SU LADO MÁS PERSONAL-

El yoga me ha dado todo y yo le doy todo al yoga. Me salvó la vida

-SU LADO MÁS ESPIRITUAL-

Fue iniciada en el yoga ancestral por el primer yogui de los Himalayas en 2014, recibiendo el nombre de Shivay(creando conciencia en la tierra), a través de un experiencia supraconsciente 

En 2020 recibió una nueva iniciación recibiendo el nombre de EAnanda (dicha en la tierra)

-DIVULGACIONES-

Articulos en verdemente

Articulos en Espacio humano

Escribe su propio blog y publica clases en redes sociales FB, Youtube, Instagram, donde puedes seguirla