DICIEMBRE 2017
Jueves 21 de diciembre, aprovechando la entrada del invierno, haremos una clase de yoga muy especial a las 19h.
-? Ritual de fuego
-? Clase de Yoga
– Meditación de la Compasión
Para asistir reserva en:
+34654665293
info@yogaconciencia.com
Feliz semana!
Respira profundo?
Reconecta contigo?
Namaste??
SHIVAY
Yoga & Conciencia
www.yogaconciencia.com
Talleres prácticos de Relajación Profunda con Yoga Nidra
Dirigido a :
Personas que quieran relajarse
Personas con enfermedades graves, tipo cancer
personas con dolores crónicos, tipo fibromialgia
Personas con estress y ansiedad
Personas nerviosas
Objetivo del Taller:
Crear conciencia sobre la necesidad de relajarse y sus beneficios a nivel físico y a nivel mental
Enseñar técnicas de relajación
Generar un Espacio de Relajación personal
En qué consiste:
Durante el Taller se realizarán sencillos ejercicios para relajar el cuerpo y la mente
La mayor parte de las actividades se realiza tumbados
Se emplean técnicas de pensamiento positivo
Técnicas de relajación con Yoga nidra
Duración: 1,30h
Precio: 15€ la sesión
Próximo Taller de Relajación:
SESIÓN DE TARDE Jueves 14 de Diciembre 2017. A las 19h
SESIÓN DE MAÑANA Viernes 25 de Diciembre . A las 11h
Sesiones de Mañana y Tarde
Inscripciones y reservas de plaza (aquí)
Plazas máximas: 20 personas por taller
Apúntate a cualquiera de las actividades, Cursos, Formación mandando tus datos por email
info@yogaconciencia.com
teléfono y whatsapp +34 654 665 293