Formacion
Formacion de Yoga SADHANA SHIVAY
Recomendamos completar la práctica de yoga con la formación de yoga, donde «damos forma» al yoga que practicamos, profundizando en sus múltiples beneficios, aplicaciones pedagógicas, estilos, orígenes, corrientes filosóficas…Le sumamos el ayurveda, la ciencia médica más antigua aún vigente.
Cuando hay conocimiento llevado a la práctica, nos volvemos más conscientes de lo que hacemos y para qué. Adquirimos capacidades para crecer en nuestro desarrollo personal, tomando responsabilidad de la salud y el bienestar, con aplicaciones en el día a día.
El yoga y el ayurveda atorgan armonía y salud, equilibrio y bienestar.
Esta formación fomenta la mejora y promueve el AutoConocimiento, Desarrollo y Evolución del Ser humano.
Conocerás el Hatha Yoga y el Ayurveda en sus aplicaciones prácticas, adecuados al momento que vivimos.
La Formación de Yoga se basa en la práctica, el objetivo es poder acompañarte, para tener un conocimiento más profundo de porqué practicamos y para qué, traspasando el mero estiramiento, llevado al autoconocimiento, Tu práctica cobra sentido y propósito, y se convierte en un estilo de vida saludable y comprometido con el propio binestar.
COMENTARIOS DE ALUMNOS DE LA FORMACIÓN
COMENTARIOS DE ALGUNOS ALUMNOS DE LA FORMACION de YOGA
Luisa G.
«Me ha ayudado a comprender mucho vocabulario del mundo del Yoga, Origen… Estructurarlo en mi mente, es decir, poner orden de dónde viene cada idea»
«He investigado a los Grandes Maestros y me ha hecho comprender sus métodos creándome gran interés»
«He podido conocer mi cuerpo, anatomía, funcionamiento, algo olvidado…»
«Ahora practico Yoga sabiendo lo que hago y qué consecuencias tiene cada postura…»
«Me ha concienciado a practicar más a menudo»
«Recomiendo el Curso a aquellas personas que no tengan mucho tiempo, o estén lejos….ideal para conciliar la Vida Familiar»
«Recomiendo el Curso a aquellas personas que reciban clases del Yoga, les va a ser de gran utilidad»
Lina G.
«El Curso de Yoga Shivay me ha parecido completo en todos los aspectos, se han trabajado muchos y diferentes temas y, de algún modo, nos ha hecho trabajar e investigar a título personal, que creo es un aprendizaje activo y fundamental»
«Recomendaría el Curso a toda persona que teniendo ciertos conocimientos-experiencia en Yoga básicos, desee profundizar, aumentar los mismos»
«creo que es importante regalarse un tiempo al estudio y al aprendizaje sobre Una misma, considero que Una los disfruta más, GRACIAS»
Marta C.
«tenía una gran curiosidad por conocer muchos más aspectos de los que trataba una clase. Además me sentía incapaz de realizar mi propia práctica en casa….»
«He podido penetrar en el mundo del Yoga con un filtro que presenta información objetiva, y fácil de comprender»
«las clases de YOGA IN muy útiles, puedes parar, retroceder para escuchar varias veces una indicación», «lo más util para mi el Tutorial de la Pinza porque entendí qué calentamiento previo era necesario y por qué»
«he podido aportar algunas posiciones para ayudar a otras personas como mi marido y mi padre»
«uno de mis mayores avances ha sido conseguir relajarme y dejar la mente quieta después de que algunos de mis hijos me despierte por la noche, ahora soy capaz de retomar el sueño enseguida, mientras que antes me desvelaba y no podía volver a dormir»
«percibo más avances en meditación, siento que me lo pide mi cuerpo en algunos momentos y sobre todo en algunos lugares»
«le recomendaría el Curso a mi profesora de flamenco, en general sería ideal para cualquier practicante de Yoga, aunque requiere mucho compromiso, y es necesario que esté realmente interesado en avanzar»
«ha sido un placer inmenso, y aunque siento que todavía estoy en una fase de asimilación, es un gran trampolín para que el Yoga entre en tu Vida de manera definitiva»